الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احذر/ي من من وضع رجل على رجل....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميـــــfــــره باخلاقي
مديرهـۃ ال آمون ♦
مديرهـۃ ال آمون ♦
avatar

انثى عدد المساهمات : 3209
نقاط : 5584
تاريخ التسجيل : 08/06/2013
عمرك : 18
الموقع : تعز
العمل/الترفيه : من السعآدة أن يكون لديك شخص .. يجعلك تغفو و أنت مبتسم .. و تصحو و أنت مبتسم .. و مآ بين ابتسآمة و أخرى سعآدة لا تُحكىَ .!.
المزاج : آحن آلى طفله صغيره گآن في قلپهآ فرح پآتسآع آلدنيآ وگآن آلحزن لآيعرف طريقهآ

مُساهمةموضوع: احذر/ي من من وضع رجل على رجل....   الأربعاء أغسطس 28, 2013 1:22 am


احذري من وضع الساق فوق الأخرى فلها خطورة كبيرة


من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه أرجو قراءة الموضوع والإستفادة ..


أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .



والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا .



ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء
وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .


لماذا ؟


لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق .



ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين .


ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو العنكبوتية


" وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي .
وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من جانب الأم .


وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات التي تحدث عند النساء في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه أقراص منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير من هرمون الايستروجين يمكنها ان تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين.


وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك .



وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.


اما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق على الساق ن لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية .
وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين ويبقيهما في حالة صحية من 5 إلى 10 سنوات ..

[url=http://www.gulfup.com/[/url]














[center]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
متفائله في زمن اليأس
م.دردشهـۃ ♦
م.دردشهـۃ  ♦
avatar

انثى عدد المساهمات : 418
نقاط : 440
تاريخ التسجيل : 18/08/2013
عمرك : 20
العمل/الترفيه : انترنت
المزاج : سأبتسم بوجه من يكرهني فان لم اكسب محبته سأنجح في فقع مرارته

مُساهمةموضوع: رد: احذر/ي من من وضع رجل على رجل....   الأربعاء أغسطس 28, 2013 7:24 pm

يسلمو ع المعلومات

[url=http://www.gulfup.com/[/url]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الواثقه بالله
مديرهـۃ ال آمون ♦
مديرهـۃ ال آمون ♦
avatar

انثى عدد المساهمات : 773
نقاط : 2948
تاريخ التسجيل : 30/05/2013
عمرك : 20
الموقع : في بيتنا
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عال العااال

مُساهمةموضوع: رد: احذر/ي من من وضع رجل على رجل....   الجمعة أغسطس 30, 2013 3:11 am

يسلموووو معلوماات مفيده جدا

[url=http://www.gulfup.com/[/url]


لا طـرى طـاريـك اسـوي نـفـسـي مـو مـهـتـم .. بـس بـداخـلـي اقـول: لـبـيـه مـلـيـون مـره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amna-alsamey.ba7r.biz
اميـــــfــــره باخلاقي
مديرهـۃ ال آمون ♦
مديرهـۃ ال آمون ♦
avatar

انثى عدد المساهمات : 3209
نقاط : 5584
تاريخ التسجيل : 08/06/2013
عمرك : 18
الموقع : تعز
العمل/الترفيه : من السعآدة أن يكون لديك شخص .. يجعلك تغفو و أنت مبتسم .. و تصحو و أنت مبتسم .. و مآ بين ابتسآمة و أخرى سعآدة لا تُحكىَ .!.
المزاج : آحن آلى طفله صغيره گآن في قلپهآ فرح پآتسآع آلدنيآ وگآن آلحزن لآيعرف طريقهآ

مُساهمةموضوع: رد: احذر/ي من من وضع رجل على رجل....   الجمعة أغسطس 30, 2013 3:32 am

[img][/img]

[url=http://www.gulfup.com/[/url]














[center]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سلطآن زمآنه
لجنهـۃ آل امون ♦
لجنهـۃ آل امون ♦
avatar

ذكر عدد المساهمات : 2127
نقاط : 2240
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
عمرك : 20
الموقع : مُـﻮَ ﭑﻧـﺎ ﺈﻟـﻠـﻲ ﻣـﻤـﺘـﻠـﻲ ﻗـﻠـﺒـه ّ ﺣـﻘـﺪ ! ﭑﻧـﺈﺂ ﺂﻟـيـﺂفعُيَ ﺑـ ( ﺂﻟـﻨـﻘـﭑﭑ ) ﻳـﺸـﮬـﺪﻭﻟـﻲ
العمل/الترفيه : ليت الزمان يعود يومآ .. منتدانا واعصييييييييد
المزاج : لَستُ بـِ كَامِلَ ،، لَكِنّي تَرَبَيتُ علىَ يَد إمْرَأة يَصمُت الكَونْ لـِ رَوعَتهَا !* —

مُساهمةموضوع: رد: احذر/ي من من وضع رجل على رجل....   السبت نوفمبر 30, 2013 5:53 pm

يسلموو ع المعلومات المفييييده

00 

[url=http://www.gulfup.com/[/url]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sil-pride.assoc.co/
اميـــــfــــره باخلاقي
مديرهـۃ ال آمون ♦
مديرهـۃ ال آمون ♦
avatar

انثى عدد المساهمات : 3209
نقاط : 5584
تاريخ التسجيل : 08/06/2013
عمرك : 18
الموقع : تعز
العمل/الترفيه : من السعآدة أن يكون لديك شخص .. يجعلك تغفو و أنت مبتسم .. و تصحو و أنت مبتسم .. و مآ بين ابتسآمة و أخرى سعآدة لا تُحكىَ .!.
المزاج : آحن آلى طفله صغيره گآن في قلپهآ فرح پآتسآع آلدنيآ وگآن آلحزن لآيعرف طريقهآ

مُساهمةموضوع: رد: احذر/ي من من وضع رجل على رجل....   السبت نوفمبر 30, 2013 8:30 pm

الله يسلمك منؤؤؤؤؤؤؤر خيو

[url=http://www.gulfup.com/[/url]














[center]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ٺآلُمْٺ فُٺعٌلُمْٺ
مرآقب/ه المنتدى ♦
مرآقب/ه المنتدى ♦
avatar

ذكر عدد المساهمات : 586
نقاط : 704
تاريخ التسجيل : 06/07/2013
عمرك : 19
الموقع : عــــــدن
العمل/الترفيه : جأري البحث
المزاج : لاباس

مُساهمةموضوع: رد: احذر/ي من من وضع رجل على رجل....   الأحد ديسمبر 01, 2013 12:14 am

آلمعلومآت جميله استمري ;;; 



[url=http://www.gulfup.com/[/url]





أﻟﻨــﺂﺃﺱّ ﺗﺘﻜﻠﻢّ ﻋَﻦِ ﻟﻨﺪﻥ X_X
ﻭﺃﻧـُﺂ ﻏﺂﻣﺮﻧﻲْ ﺁﻟﺴﻜﻮُﻭُﺕٌ >:/

ﺧـﺂﻳْﻒًٍ ﺃﻭُﺻﻒُ (يأًٌفعً) !
ﻳﺮْﺗـﻔﻊَ ﺳﻜـٌٌﺮْ ﺁﻟﻨَـﺂﺱٍّ ﻭَّ ﺗﻤـﻮُﻭُﺕ
★ ●•٠ ، ٠•● ★ ღ₡ღ ツ
)$% تموت فيني اندفن فيك $%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو https://www.facebook.com/hgdhsv
اميـــــfــــره باخلاقي
مديرهـۃ ال آمون ♦
مديرهـۃ ال آمون ♦
avatar

انثى عدد المساهمات : 3209
نقاط : 5584
تاريخ التسجيل : 08/06/2013
عمرك : 18
الموقع : تعز
العمل/الترفيه : من السعآدة أن يكون لديك شخص .. يجعلك تغفو و أنت مبتسم .. و تصحو و أنت مبتسم .. و مآ بين ابتسآمة و أخرى سعآدة لا تُحكىَ .!.
المزاج : آحن آلى طفله صغيره گآن في قلپهآ فرح پآتسآع آلدنيآ وگآن آلحزن لآيعرف طريقهآ

مُساهمةموضوع: رد: احذر/ي من من وضع رجل على رجل....   الأحد ديسمبر 01, 2013 2:56 am

مرؤؤؤرك الاجمل منؤؤر

[url=http://www.gulfup.com/[/url]














[center]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
احذر/ي من من وضع رجل على رجل....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى امنه السامعي :: "°o.O منتديات الأسرة..} O.o°" || :: ¤ صحَـتـڪً ™-
انتقل الى: